Foto: PantherMedia/Scanpix
Mēs ar vīru esam kopā divus gadus, mums abiem ir ap 30. Emocionālās attiecības ir ļoti labas, taču mans vīrs ļoti bieži ātri pabeidz seksā. Sākumā es to uztvēru ar sapratni un neko nepārmetu. Bet pēc kādas desmitās neveiksmīgās reizes es jutos ļoti slikti. Jūtos ļoti frustrēta, dusmīga un neapmierināta. Nevaru aizmigt un pēc vairākām šādām reizēm man zūd interese par seksu vispār.
Es vēlos kvalitatīvu seksu, kādu esmu iepazinusi ar citiem vīriešiem. Esam ar vīru runājuši, ka viņam būtu jātrenējas, lai spētu ilgāk. Taču reāli nekas nemainās. Es īsti nezinu, ko darīt. Ir tāda sajūta, ka viņš šīs lietas risināšanu neuzskata par kaut ko svarīgu. Lūdzu iesakiet, kā man ar vīru runāt un ko darīt pašai, lai nejustos tik frustrēta?
Atbild psihoterapeite Benita Griškeviča (konsultācijas Brīvības ielā 37, pieteikšanās pa telefonu 
29204920 vai e-pastu benita@psihodinamika.lv. Konsultēšana skaipā: benita.griskevica):
Sveicināta! Derētu padomāt vairākos virzienos. Tas pirmais- , kas īsti notiek pēc tam, kad abi esat identificējuši problēmu un nosprieduši - "vīram jātrenējas!". Jūs sakāt, nekas nenotiek, viņš neuzskata to par svarīgu. Atļaušos šaubīties par otro daļu. Tas, ko var novērot objektīvi - erekcija nekļūst ilgāka, bet tas nenozīmē, ka viņam vienalga. Svarīgi noskaidrot, kādēļ jūsu savstarpējā noruna nedarbojas. Varbūtējie iemesli: 1) tas ir tikai Jūsu plāns, kas paredz, ka ar problēmas risinājumu vīram jātiek galā vienam, 2) trūkst reāla plāna, kas atbild uz jautājumiem - kas, kur, kad (kas būs treneris, kad un ar kādiem noteikumiem utt.), 3) problēma nav precīzi identificēta -piemēram, nevis jāpaildzina erekcija, bet jāsaskaņo iesilšanas laiks un priekšspēle. Varbūt jāpilnveido prasmes sniegt un gūt apmierinājumu bez dzimumlocekļa iesaistīšanas.
Ja veikta veselības pārbaude, nav šaubu par priekšlaicīgu ejakulāciju un problēmas psiholoģisko dabu, tad jūsu līdzdalība risinājumā būtu palīdzēt vīram "aizmirst" par rezultātu ar lielo R. Proti, sievas orgasms, kas sasniegts ar dzimumlocekļa palīdzību, viņam var būt tas stindzinošais mērķis, kura priekšā tonusu noturēt nav iespējams, jo ieslēdzas bailes no "izgāšanās". Ja pēc ejakulācijas viņš noslēdzas, nevis pievēršas Jums un rūpējas par Jūsu baudu, tā var būt ne vien nevērība un vienaldzība, bet arī kauns un neziņa. Viņš var nezināt, ka vēlaties ne vien viņa dzimumlocekli, bet arī mēli un pirkstus, elkoņus, ceļgalus utt. utt., ja neesat darījusi to viņam zināmu un ja kopā neesat to visu atklājuši. Vēl viens virziens, kurā palūkoties - Jūsu pašas atklātība un spēja runāt par tīkamo un netīkamo seksā, drosme būt "trenerei", mācīt un ierādīt, gatavība gūt prieku un patiku no rotaļas, pavedināt vīru, uzņemties iniciatīvu, izvirzīt savu vēlēšanos gūt baudu priekšplānā pašai, negaidot, ka vīrs par to parūpēsies. Frustrācija mazinās, ja atrodam veidu, kā paraudzīties uz problēmu no cita leņķa un pārejam no ciešanām pie risinājuma.
Psiholoģiskā palīdzība, gluži kā orgasms seksā nevar pastāvēt kā rezultāts bez procesa. Ir neiespējami ieteikt Jums īstos vārdus sarunai ar vīru, tāpēc ka tādu vienkārši nav. Ir tikai process, kurā jūs abi varat mācīties viens otru un paši sevi saprast, lolot un cienīt. Nevis cīnīties, bet apvienoties kopīgam problēmas risinājumam.Tieši tāpat kā psihoterapijas procesā, arī divu mīlnieku tuvībā var cerēt, ka abpusēju pūļu rezultātā mazinās trauksme un pretenzijas, pieaug paļāvība un notiek pārmaiņas. Vārdi ir tikai forma, kas atrod sevi, kad saturs ir nobriedis un gatavs izpausties savā vienīgajā unikālajā, spontānajā veidā.
Lai izkustinātu vezumu, krietni jāpiepūlas, bet ir daudz vieglāk, kad tas jau uzņēmis gaitu. Jums ir bijis spars un drosme iekustināt savu vezumu! Lai abiem izdodas gūt gandarījumu no procesa, ko esat uzsākuši!
Lasītāju ievērībai: Lai saņemtu speciālista e-konsultāciju, lūdzu, nosūti savu jautājumu uz e-pasta adresi: sieviete@delfi.lv. Redakcija patur tiesības rediģēt tekstu. Speciālistu ieteikumiem ir tikai izglītojošs raksturs, un tie nevar aizstāt speciālista konsultāciju klātienē.
